MENJAGA POLA MAKAN memainkan peran penting dalam mengendalikan DIABETES.
MENJAGA POLA MAKAN digunakan sendiri atau dalam kombinasi dengan DOSIS INSULIN. Tujuan utama dari menjaga pola makan dari apa yang kita konsumsi adalah untuk mempertahankan berat badan ideal, dengan memberikan gizi yang memadai bersama dengan tingkat DIABETES yang normal dalam darah.
Rencana MENJAGA POLA MAKAN untuk penderita DIABETES didasarkan pada tinggi, berat, usia, jenis kelamin, aktivitas fisik dan sifat DIABETES.
Sedangkan perencanaan menjaga pola makan dapat di konsultasikan dengan ahli gizi harus mempertimbangkan komplikasi seperti tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi.
Sehubungan dengan faktor di atas, ahli gizi akan menilai kalori yang harus diberikan, seperti karbohidrat, protein, lemak, karbohidrat jenis, jumlah serat dan sebagainya.
Glukosa adalah gula dilepaskan dari karbohidrat sehingga, jika kita ingin mengontrol gula darah kita harus membatasi konsumsi karbohidrat sederhana. Karbohidrat dalam makanan diberikan sebagai nilai per porsi, yang dikenal sebagai pertukaran. Rencana ini membantu kita untuk memutuskan pada jenis makanan yang harus diambil, jumlah makanan dan juga waktu untuk makan
Tetapi dengan rutin konsumsi MILAGROS yang bekerja untuk semua orang. Juga tidak ada Takaran minum tertentu yang bekerja sempurna untuk setiap DIABETES selama periode yang panjang.
Sementara Tips MENJAGA POLA MAKAN bagi penderita DIABETES kita harus mematuhi faktor penting antara lain :
- Serat harus setidaknya 1,4 oz / hari
- Ganti produk roti dan makanan cepat saji dengan sereal sederhana dimasak utuh, dan tidak makan karbohidrat 2 jam sebelum tidur
- Mengkonsumsi buah segar dan sayuran setidaknya 5 buah / hari
- Mengkonsumsi MILAGROS 3 BOTOL /hari

Jika Anda ingin menurunkan kadar DIABETES, maka bisa mengikuti
rekomendasi berikut ini karena sudah banyak yang berhasil.
Bagaimana caranya?

Selain itu, Anda tidak perlu harus mengkonsumsi beraneka ragam makanan.
CUKUP konsumsi MILAGROS 3 botol /hari dan MENJAGA POLA MAKAN.
anda sudah berusaha memperkecil terjadinya DIABETES akut
Itulah sedikit tips BEBAS DIABETES.
segeralah ubah menu POLA MAKAN anda dan RUTIN konsumsi MILAGROS.
Selamat beraktifitas, semoga sehat BEBAS dari DIABETES.

No comments:
Post a Comment